Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Kamu Terhindar dari Komedo

Kebiasaan Sehari-hari yang Bikin Kamu Terhindar dari Komedo

Memiliki kulit wajah cantik dan sehat alami merupakan dambaan bagi setiap insan khususnya wanita. Wajah yang bersih dan sehat menjadikan seseorang tampil percaya diri. Oleh sebab itu, segala macam cara dilakukan agar wajah cantik menawan. Namun, terkadang munculnya komedo menjadi salah satu penghalang bagi wajah terlihat mulus. Cara menghilangkan komedo yang telah dilakukan terkadang hasilnya juga kurang memuaskan.

Penyebab Munculnya Komedo pada Wajah
Pada umumnya komedo dialami oleh semua orang. Akan tetapi, tingkat komedo yang terjadi di wajah berbeda-beda sesuai dengan jenis kulit dan kebersihan cara merawat wajah. Biasanya komedo muncul karena menempelnya debu atau kotoran pada wajah akibat dari membesarnya pori-pori kulit. Komedo yang bercampur dengan keringat akhirnya menimbulkan jerawat, hal inilah yang sering menjadikan seseorang tampil tidak percaya diri.

Komedo memang tidak separah jerawat. Namun, jika dibiarkan maka kecantikan kulit juga akan terganggu. Penggunaan  make-up seperti bedak, dapat menyebabkan kulit menjadi tidak halus. Oleh karenanya, banyak kaum wanita yang rela merogoh kantong dalam untuk pergi ke salon atau dokter kulit untuk facial sebagai cara menghilangkan komedo tanpa melukai secara tidak baik. Terkadang Anda memaksakan komedo keluar dengan cara memencetnya. Padahal cara menghilangkan komdeo dengan metode tersebut adalah hal yang keliru.

Kebiasaan Sederhana Sehari-hari yang Ternyata Menghindarkan Wajah dari Adanya Komedo Tanpa disadari hal yang sering Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari merupakan salah satu cara menghilangkan komedo secara sederhana. Berikut beberapa diantaranya.

1. Rajin membersihkan wajah
Terhindar dari komedo merupakan salah satu cara menghilangkan komedo melalui proses menjaga kesehatan kulit wajah. Apabila Anda menginginkan kulit wajah sehat, sebaiknya sering bersihkan wajah anda. Bagi seorang muslimah mendirikan sholat wajib 5 waktu dalam sehari tentu ketika berwudhu cukup sebagai membersihkan wajah agar bersih dan bebas komedo.

2. Konsumsi makanan sehat
Makanan sehat adalah makanan yang imbang nilai gizinya. Jangan terlalu banyak makan makanan mengandung lemak atau kolesterol seperti gorengan, daging. Hal ini memicu munculnya jerawat.

3. Memperhatikan perawatan dan kebersihan wajah
Kebersihan wajah merupakan cara menghilangkan komedo yang utama. Jika Anda memperhatikan perawatan kulit, maka wajah pun akan terjaga kesehatannya.

4. Memperbanyak minum air putih
Minumlah air putih minimal dua gelas sehari. Konsumsi air putih dapat menjadikan kulit terlihat segar dan terhindar dari kusam atau komedo.

5. Konsumsi buah-buahan dan sayur hijau
Cara menghilangkan komedo secara sederhana juga dapat dilakukan dengan banyak mengkonsumsi buah-buahan dan sayuran hijau. Kandungan vitamin  dan mineral pada kedua jenis makanan tersebut, membantu kulit Nampak terlihat lebih sehat alami.

6. Olahraga rutin
Olahraga sangat menyehatkan tubuh. Lakukan olahraga secara rutin meskipun kelas ringan. Hal ini sangat membantu kesehatan kulit dan kesehatan bagian tubuh lainnya, seperti jantung, mengontrol tekanan darah dan sebagainya.

Related Post

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>